Vi använder cookies för att samla anonym besöksstatistik.
Michael Grönhed, Helsingborg - Friskvårdsterapeut
Jag hjälper Dig att hitta din egen kraft och stöttar Dig på vägen!
- Jag har känt Michael ganska länge och vet att han är en otroligt engagerad, kunnig och initiativrik person. Det inte Michael kan om kropp, hälsa och hur man tar hand om sej på bästa, och individuella, sätt finns inte. Kan verkligen rekommendera vem som helst - oavsett ålder, kroppslig kondition, personliga förutsättningar, osv. - att testa BodyMind & Beyonds utbud av hälsobefrämjande aktiviteter. Annette B
- När jag tittade mig i spegeln för 7 veckor sedan kände jag inte igen personen som stod framför mig! Jag isolerade mig, ville inte visa mig tom sjukare mig från jobb en dag! En dag fick jag ett tips om Michael, bodymindandbeyond! Jag antog utmaningen och det är något av det bästa och viktigaste jag gjort för mig själv! Jag har varit kritisk till dieter och inte lyckats hålla dem innan men tack vare Michaels otroliga stöd och engagemang har även jag lyckats! Jag har fått en kickstart och en massa kunskap! Jag har inte bara kommit en bra bit mot mina fysiska mål utan jag har lyckats nå mitt psykiska mål! Jag har brottats med mina tankar & känslor och nu till det viktigaste jag har segrat!! Med all kunskap jag fått med mig vet jag nu för första gången hur jag ska nå mitt fysiska mål hälsosamt! Tack Mikael, du har inspirerat, stöttat och givit mig den puschen jag behövt för att komma ur min viktsvacka! Och det bästa av allt, jag har haft roligt hela tiden!!! på min sista invägning idag blev jag chokad när jag såg mellanrummet mellan magen och måttbandet, jag blev riktigt stolt och känner stor motivation för min fortsatta träning! idag när jag tittar mig i spegeln blir jag glad, stolt och känner att nöjd! Detta året ser jag fram emot sommaren! Stort tack Michael för att du trodde på mig när min egna tro försvann! Tack för att du pushade mig när motivationen gick ner! Tack för att du fått mig se glädje i min viktnedgång! Tack för denna kickstart! Du är en pärla! Tack vare dig har jag nu byggt upp min självkänsla och känner stor lycka! Karolina W
Jag är utbildad friskvårdsterapeut, kostrådgivare och andningsinstruktör. Tillsammans med mina livserfarenheter, kunskaper och verktyg bidrar jag till människors utveckling i form av rådgivare & coach. Jag arbetar med livsstilsförändring utifrån ett holistiskt perspektiv och inkluderar det fysiska, kognitiva och emotionella perspektivet för att skapa bestående förändringar. Jag strävar efter att människor ska må bra på livets alla områden. Med stort engagemang, empati och förståelse för förändringsprocessen stödjer jag dig i din strävan mot dina individuella mål. Med mina egna erfarenheter ifrån livets baksida har jag lärt mig mycket om mig själv och livet. Det har haft ett stort värde för mig i mitt arbete med människor så väl som coach och personlig rådgivare inom livsstilsförändring, kost och träning, samt som stödperson. Det som kännetecknar mitt arbete är att jag möter människor där dem är och från den platsen stödjer jag till hållbar utveckling. Jag arbetar långsiktigt och erbjuder därför livsstilsprogram med kontinuerlig coaching.
Mina specialiseringar
- Friskvård
- Rädsla
- Stress
- Ångest
Jag talar följande språk
Svenska, Engelska
Du är välkommen att möta mig på något av följande sätt, online eller på plats:
Digiroom säkert videomöte, Fysiskt möte, Messenger, Teams, Telefon, Zoom
https://www.bodymindandbeyond.se/ | michael@bodymindandbeyond.se | 0768-715808
