Vi använder cookies för att samla anonym besöksstatistik.
GAD är en vanlig form av ångest som präglas av ihållande och överdriven oro. Denna känsla av oro kan bli överväldigande och påverka din livskvalitet negativt. Här kommer MCT in i bilden. MCT är en modern terapiform som riktar in sig på att utforska och omstrukturera våra tankemönster och reaktioner. Istället för att försöka tysta tankarna, hjälper MCT oss att se hur vi tänker om och reagerar på oro. Genom att öka medvetenheten om våra tankemönster kan vi lära oss att hantera dem på ett mer konstruktivt sätt.
MCT erbjuder:
Om du är redo att bryta det ständiga mönstret av oro och ångest och vill utforska nya förhållningssätt, kan MCT vara en passande lösning för dig. MCT kommer inte att eliminera din oro, men har potential att minska dess omfattning och det lidande som det kan medföra.
För bokning och mer information: siripsykologtjanster
information om hur jag behandlar personuppgifter finns under ""Integritetspolicy""
Svenska
Kaddio
https://siripsykologtjanster.kaddio.com | info@siripsykologtjanster.com |