Vi använder cookies för att samla anonym besöksstatistik.
Anna-Karin Rydstedt - KBT-terapeut - Mora
Vill du ha en förändring? Lider du av daglig ångest? Är du stressad? Är du nedstämd? Jag har lång erfarenhet av att hjälpa människor med förändring av beteenden.
Jag kan hjälpa dig att förbättra din livskvalitet. Tillsammans hittar vi nya verktyg och strategier som du kan använda dig av. Ångesthantering, återhämtning, stresshantering, depression, självskada. Oavsett vad du kämpar med så kan vi tillsammans hitta nya vägar för dig att gå. Jag har 16-års erfarenhet av att jobba med psykisk ohälsa. Jag är sjuksköterska och KBT-terapeut.
Mina specialiseringar
- DBT - dialektisk beteendeterapi
- Depression
- KBT - kognitiv beteendeterapi
- PTSD
- Självkänsla/självförtroende
- Stress
- Utmattning
- Ångest
- Återhämtning
Jag talar följande språk
Svenska
Du är välkommen att möta mig på något av följande sätt, online eller på plats:
Zoho Meeting
a.kax@live.se |
