Camilla Lorentzon - ACT-terapeut, Coach, Handledare, Mindfulnessterapeut, Samtalsterapeut, Socionom - FRÖSÖN / Östersund

Coach, terapeut och processledare med fokus på dina behov, utmaningar och drömmar!

- Jag hade tappat en del av glädjen i livet och kände att jobbet alltid fick det bästa av mig. När jag kom hem efter jobbet fanns ingen ork eller energi kvar.

- Genom våra samtal har jag fått verktyg att börja förstå vad jag behöver göra för att må bättre i mig själv och hur jag kan skapa bättre balans mellan de olika delarna i livet.

- Camilla är proffsig, inkännande och varm. Hon har gett mig flera enkla tips till små steg av förändring och jag känner att jag är på rätt väg mot ett mer hållbart yrkesliv och ett gladare jag. (Renée, 51 år)

- Jag kom i kontakt med Camilla för ett år sedan. Jag mådde riktigt dåligt psykiskt, både privat men framförallt på arbetsplatsen. När jag började ha samtal med Camilla vände det. Det kändes verkligen som Camilla lyssnade på mig. Hon gav ibland även förslag på lösningar och stöttade mig väldigt mycket.

- Jag kommer alltid vara tacksam för att hon är en stor bidragande orsak att jag mår så bra som jag gör idag. (Lena, 41 år)

Stärk ditt Inre Ledarskap!

Har du en önskan om att må lite bättre än du gör idag?

En önskan om förändring - på jobbet eller privat, för dig själv eller hela din arbetsgrupp?

Hur gör du för att skapa den förändring du vill ha?

Genom att öka medvetenheten om dig själv – dina tankar, känslor och behov – stärker du ditt Inre ledarskap. När du lär känna dig själv bättre, kan du ta hand om dig själv bättre. Det Inre ledarskapet handlar om att kunna göra mer medvetna val, för att öka ditt välmående och skapa mer balans i livet! Det gör också att du kan kommunicera och bemöta andra i med mer förståelse och empati, vilket minskar missförstånd, spänningar och stress i både arbetslivet och privat.

Tillsammans hittar vi lösningar på dina utmaningar inom frågor som balanserad hälsa & livsstil samt psykosocial arbetsmiljö.

Om mig

Jag arbetar som coach, terapeut och processledare för att jag gör skillnad för individer, arbetsgrupper och företags lönsamhet.

I grunden är jag socionom och beteendevetare med över 25 års erfarenhet inom personlig utveckling, förebyggande hälsa, psykosocialt arbete och att möta människor och grupper i kris, utveckling och förändring.

Mina specialiseringar

ACT - acceptance and commitment therapy
Chefsutveckling
Emotionell ohälsa
Friskvård
Grupputveckling
Hälsovägledning
Kommunikation
Ledarskap
Mindfulness
Parterapi
Personal/organisation
Relationer
Relationer till familjemedlemmar / vänner / kollegor
Rädsla
Självkänsla/självförtroende
Sorg
Stress
Utmattning
Inre ledarskap

Jag talar följande språk

Svenska, Engelska

Ekonomi (belopp är inkl moms)

Pris: Vi börjar med 20 minuter gratis konsultation Därefter; 1050 kr á 45 min 695 kr á 30 min (ibland behöver man bara ett kortare samtal för lite boost) Behandlingspaket - 5 595 kr, 6 tillfällen

Du är välkommen att möta mig på något av följande sätt, online eller på plats:

Digiroom säkert videomöte, Teams

https://i-care4u.se/ | camilla@i-care4u.se | 0704937258