Vi använder cookies för att samla anonym besöksstatistik.
Carina Rydén - Coach, Spaterapeut och massör - Umeå / Västerbotten
Undvik utmattning och få stöd på vägen tillbaka till arbetslivet. Jag har personlig erfarenhet av mångårigt arbete med att få ihop livets alla delar.
- Jag fick jättefin hjälp av att coachas av Carina. Hennes lugna sätt kombinerat med hennes rättframma frågor hjälpte mig att få upp ögonen för mönster i mitt tankesätt som jag behövde jobba med. Trots att vi bara sågs 3 gånger har jag haft väldigt stor nytta av coachningen, och är glad och tacksam att jag hörde av mig till Carina.
- Mycket bra och energigivande coaching som stimulerade till förbättrat arbetsflöde och effektivitet. Rekommenderas varmt!
Jag erbjuder dig coachande samtal för att ta dig mot ditt önskade liv. Härifrån och framåt. Vi utgår från nuläget och utforskar vad det är som behöver förändras och jag stöttar dig genom processen där vi gör små delmål. Genom aktivt och objektivt lyssnande hittar jag det som ger dig ""aha-upplevelser"" och insikter. En liten förändring i tankesättet kan göra stor skillnad och med input från en du inte har känslomässig koppling till kan det vara lättare att vara ärlig. För dig som har möjlighet till fysiskt besök hos mig kan jag erbjuda en kombination av massage och samtal då mycket lossnar i tankarna vid djup avslappning. Jag har också övningar som går att göra vid onlinesamtal. Jag har själv haft ett tufft livspussel i många år vilket inte altid är under småbarnsåren, utan kan komma senare i livet av olika skäl, och upplevt att man kanske inte får samma förståelse för sin livssituation. Låt mig stötta dig i ditt livspussel, oavsett tidpunkt i livet, för att undvika utmattning och sjukskrivning.
Mina specialiseringar
- Emotionell ohälsa
- Mediyoga
- Utmattning
Jag talar följande språk
Svenska
Du är välkommen att möta mig på något av följande sätt, online eller på plats:
Zoho Meeting, Fysiskt möte, Messenger, Telefon, Zoom
https://www.instagram.com/rogivandecoach | rogivandecr@gmail.com | 070-2727078
