Vi använder cookies för att samla anonym besöksstatistik.
Hanna Skönblad, Göteborg - ACT-terapeut, Coach, Samtalsterapeut, Socionom, Stressterapeut
Jag erbjuder samtalsterapi med ACT (kognitiv beteendeterapi), coaching och Mindfulness.
Vad säger klienter? Att de blir bekräftade och lyssnade på och också får verktyg att hantera sin situation. Att det är lätt att få kontakt och förtroende för mig. Deltagare i mindfulnessgrupper säger att de aldrig tidigare kunnat slappna på djupet innan de blev guidade av mig.
Vem är Hanna Skönblad?
ACT-terapeut, samtalsterapeut, coach, socionom med psykoterapiutbildning.
Jag erbjuder samtalsterapi med ACT (kognitiv beteendeterapi) och coaching. Mindfulnessinstruktör.
Vad kan du få hjälp med?
Jag arbetar med det som du kämpar med och behöver stöd i att komma framåt. Har lång erfarenhet och kompetens med att arbeta med samtalsterapi.
Det kan handla om:
Livskriser, stressproblematik, nedstämdhet/depression, trauma, prestationsbaserad självkänsla, perfektionism eller behov av att sortera kring din situation nu.
Har förmågan att gå djupare och hjälpa till att sortera kring det som är kämpigt i livet, men också att lyfta och se framåt.
Har en bakgrund med många år som socionom i olika roller som kurator, ungdomskonsulent med mera och en kortare tid även som chef. För 12 år sedan startade jag eget företag och hade då uppdrag inom företagshälsovård och rehab/arbetsmarknadscoaching men också privata terapier och grupper. Nu arbetar jag även inom företagshälsan som terapeut och organisationskonsult.
Mina specialiseringar
- ACT
- Depression
- Duktig flicka (oavsett kön)
- Emotionell ohälsa
- Friskvård
- Hälsoångest
- Kommunikation
- Relationer
- Självkänsla/självförtroende
- Självmord/suicid
- Sorg
- Stress
- Trauma
- Utmattning
- Ångest
- Övergrepp
- Mindfullnessinstruktör och att hantera smärta med ACT metod.
Jag talar följande språk
Svenska
Du är välkommen att möta mig på något av följande sätt, online eller på plats:
Fysiskt möte, Zoom
hanna@actbyheart.se | 0702992606
