Matilda Ekström Sundberg, Stockholm - EFT-terapeut, Familjerådgivare, Kurator, Leg psykoterapeut, Parterapeut, Socionom

Erbjuder individuella samtal utifrån psykodynamisk och schematerapeutisk metod, liksom parsamtal.

Jag erbjuder individuella samtal för vuxna och unga vuxna och parsamtal/parrådgivning. Jag är socionom och legitimerad psykoterapeut från Svenska Institutet för kognitiv psykoterapi. I mitt arbete använder jag psykodynamisk och schematerapeutisk terapi, liksom emotionellt fokuserad terapi (EFT).

Schematerapi är en integrativ terapiform som innehåller influenser från anknytningsteori, gestaltterapi och psykodynamisk terapi. Schematerapi har bland annat större fokus på barndomserfarenheter och terapialliansen än vad traditionell KBT har.

EFT är en terapiform för parsamtal som lägger stort fokus vid anknytningsrelationen.

Behöver du egna samtal? Vi börjar med två eller tre inledande samtal. Jag lägger stor vikt vid vad du varit med om i ditt liv, dina tidigare och nuvarande familjemönster och dina erfarenheter. Tillsammans försöker vi tydliggöra mönster och beteenden i ditt liv som kanske varit funktionella för dig tidigare, men som inte längre är det. Vi försöker hitta nya sätt att förhålla sig och fungera i vardagen som blir mera hjälpsamt för dig. Vi samtalar om det som är viktigt för dig. Ibland kan vi använda oss av olika övningar eller hemuppgifter om du är bekväm med det.

Upplever du/ni att ni kört fast i er parrelation? Parsamtal kan hjälpa. Ni kan få ett visst antal subventionerade samtal via Stockholms kommun och ett flertal kranskommuner, om ni bor i någon av dessa. Jag samarbetar med Stockholms Parrådgivning AB avseende parsamtal.

Mina specialiseringar

Depression
Emotionell ohälsa
Föräldraskap
Kommunikation
Parterapi
Psykologisk behandling/psykoterapi
Relationer
Självkänsla/självförtroende
Stress
Trauma
Utmattning
Ångest
Emotionellt fokuserad terapi
Schematerapi.

Jag talar följande språk

Svenska, Engelska

Ekonomi (belopp är inkl moms)

Individuella samtal 1200:- för 50 minuter. Privat parsamtal 1600:- för 80 minuter. Möjlighet till lägre pris för pensionär/student.

Du är välkommen att möta mig på något av följande sätt, online eller på plats:

Digiroom säkert videomöte, Fysiskt möte, Messenger, Teams, Telefon, Zoom

https://sundbergpsykoterapi.se/ | matilda@sundbergpsykoterapi.se | 0727313301